Découvrez la recette de tisane anti-rhume


Pour 4 personnes


  Préparation : 3 min          Infusion : 10 min



J'ai déjà dans ma cuisine...



  • Du Citron Bio - 1 

  • Du gingembre Bio - 5 petits morceaux

  • Du miel - 1 cuillère à soupe

  • De la cannelle- 1/2 cuillère à café

  • Des clous de girofle - 4

  • Du thym Bio - 2 branchettes


C'est parti !


Dans votre théière

1 min - Versez 500 ml d'eau


Dans votre filtre

1 min - Versez votre citron Bio coupé en 2


1 min - Versez les morceaux de gingembre

1 min - Versez les branchettes de thym

1 min - Versez la cannelle

1 min -  Versez les clous de girofle


10 min - Laissez infuser

1 min - Retirez le filtre


1 min -  Ajoutez la cuillère à soupe de miel


1 min -  Remuez


Servir aussitôt !


*Suggestion :

Si vous n'aimez pas le gingembre, vous pouvez le supprimer de votre recette. Dans ce cas, mettez un peu plus d'épices